Methoden und Behandlungstechniken

Atemtherapie

Diese Therapie bietet für Sie individuelle Atemübungen in Zusammenhang mit speziellen Handgriffen eine Verbesserung der Atemkapazität. Sie beinhaltet darüber hinaus Entspannungstechniken und atemerleichternde Körperhaltungen.

Heiße Rolle

Bei der heißen Rolle werden speziell zusammengerollte Handtücher mit heißem Wasser getränkt und auf die Haut getupft oder gerollt. Diese Methode der Wärmetherapie eignet sich besonders zur muskulären und auch psychischen Entspannung. Sie ist auch eine gute Ergänzung zur Atemtherapie.

Bienenwachspackung

Alternativ zur Fango-Packung bieten wir die weitaus angenehmere Variante der Original- Bienenwachspackung an. Sie bietet neben den angenehmen Aroma des Bienenwachses auch eine deutlich entzündungshemmende Wirkung und eine angenehmere langsam ansteigende Wärme.

Gesundheitsgymnastik

Unternehmen Sie etwas gegen monotone Alltagsbewegungen (längere Arbeit am PC, ständig sitzende oder stehende Tätigkeit, Heben und Tragen schwerer Lasten) durch eine Einzelbehandlung oder Gruppengymnastik. Durch die Gesundheitsgymnastik erlangen sie mehr Entspannung, Schmerzfreiheit wieder eine gesunde Körperhaltung. Sie erhalten hier auch Übungen, die Sie später auch bequem zuhause anwenden können.

Massage

Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs,- Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.

Medi-Taping

Die neue sanfte Form der Schmerztherapie (vormals Kinesio-Taping) wird in Deutschland erst seit kurzer Zeit praktiziert. Bei dieser Methode handelst es sich um eine Therapieform, bei der durch die Applikation des Medi-Tapes eine direkte Beeinflussung der Schmerzreflektoren möglich ist. Gleichzeitig kommt es durch Einflussnahme auf das zirkulatoresche System zu rascherer Ausscheidung von Ödemflüssigkeit und Entzündungssekreten und damit zur Wiederherstellung des physiologischen Gleichgewichts in der Muskulatur.
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Lymphdrainage

Durch sanfte, manuelle Gewebsverformungen wird der Abtransport von Gewebsflüssigkeit gefördert und somit der Lymphtransport verbessert. Das Gewebe wird entstaut was eine bessere Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zur Folge hat.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie befasst sich mit der systematischen Untersuchung und Behandlung von Störungen des Bewegungs- und Haltungsapparates. Spezielle Techniken kommen sowohl im Weichteilbereich als auch im Gelenkbereich zum Einsatz.
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PNF

PNF bedeutet übersetzt propriozeptive neuromuskuläre Faszilitation ... was bedeutet, dass das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln erleichtert werden soll, um eine bessere motorische Kontrolle und Koordination zum Beispiel nach einem Schlaganfall zu erreichen. Diese Technik fördert mithilfe der Nerv-Muskel-Koordination bei einem neurologisch erkrankten Patienten das Wiedergewinnen verlernter Bewegungen durch Übungen zur Nerv-Muskel-Koordination.
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PRAXIS FÜR PHYSIOTHERAPIE - INA JERGHOFF Tel. 0201 / 4 36 18 30